الكتاب أربع أجزاء يشمل ما يلي :

‏الآفة الأولى : الفتور
‏الآفة الثانية: الإسراف
الآفة الثالثة : الاستعجال
الآفة الرابعة : العزلة
الآفة الخامسة : الإعجاب بالنفس
الآفة السادسة: الغرور
الآفة السابعة : التكبر
الآفة الثامنة الرياء أو السمعة
الآفة التاسعة : اتباع الهوى
الآفة العاشرة: الآفة العاشرة : التطلّع إلى الصدارة وطلب الريادة
الآفة الحادية عشرة : ضيق الأفق أو قصر النظر
الآفة الثانية عشرة : ضعف أو تلاشي الالتزام
الآفة الثالثة عشرة: عدم التثبت أو التبّين
الآفة الرابعة عشرة: التفريط في عمل اليوم والليلة
الآفة الخامسة عشرة: سوء الظن
الآفة السادسة عشرة: الغيبة
الآفة السابعة عشرة: النميمة
الآفة الثامنة عشرة: فوضى الوقت
الآفة التاسعة عشرة: التسويف
الآفة العشرون: التشاؤم
الآفة الحادية والعشرون: التنطع أو الغلو في الدين
الآفة الثانية والعشرون : المراء أو الجدال
الآفة الثالثة والعشرون: القعود
الآفة الرابعة و العشرون: الشح
الآفة الخامسة والعشرون: الغضب
الآفة السادسة والعشرون: الحقد
الآفة السابعة والعشرون: تنافس الدنيا
الآفة الثامنة والعشرون: الاحتقار أو الانهزام النفسي